最后选择狗粮，狗粮是狗狗最均衡的食物。如果条件不允许，尽量避免给盐和脂肪含量、淀粉含量高的食物。另外，洋葱和骨头不能给狗吃。洋葱会导致狗狗溶血，骨头很容易划伤狗狗的胃肠道。可以尝试做一些狗粮，比如瘦肉拌米饭。不要给狗狗喂人类吃的食物，以免造成肠胃损伤和中毒。

跑步后，毛要注意几点。第一，金毛跑完步后，体温经常升高，水分流失。要准备一些水给狗狗喝，帮助它摔倒，补充水分；第二，跑步后最好不要马上带狗狗去空调房或者直接给狗狗吹风扇。由于温差过大，狗很容易生病。如果想让金色的头发有光泽，发育良好，可以考虑添加适量的营养物质，如卵磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素等。给金毛的日常饮食，会增加金毛的皮肤营养，有利于金毛的生长。在增加每日营养摄入的同时，也要定期洗澡和梳理金色的头发。洗澡的时候可以考虑使用金毛的护发素等产品。金毛的主食最好吃狗粮。如果不喂狗粮，可以考虑以大米、蔬菜、肉类为主食喂金毛。蔬菜可以是土豆、胡萝卜、玉米、青菜等。肉类可以是绞肉、心肺、鸡肉之类，也可以和骨头汤之类一起喂。保证金毛充足均衡的营养是必须的，但是这样的喂养很可能会造成金毛的牙病。