一般来说，每两周换一次猫砂为宜。具体情况和猫砂质量有关。价格越低，猫砂更换频率越高。首先将猫砂倒入干净的猫砂盆中，厚度为5-8cm。注意每天都要清理盆内的排泄物和丛生的猫砂。其次，每天观察猫砂盆的猫砂量，及时补充。最后，每两周换一次猫砂时，所有猫砂都需要更换，猫砂盆也需要清洗晾干。

猫砂的具体更换时间取决于使用情况和猫的数量。如果只有一只猫，可以一个月左右更换一次。猫砂耗时过长，容易粉化，会导致猫咪在挖猫砂、埋猫砂时吸入灰尘，还可能造成猫咪的呼吸问题。建议家里养两个猫砂盆，因为猫砂盆不仅需要彻底清除残留的猫砂，还需要浸泡和倒消毒液消毒。猫砂盆用完后，要放在阳光下晒干，以去除消毒剂的气味。在选择猫砂时，我们可以从灰尘、粘结性、遮味性等方面进行筛选。比如，如果猫咪已经患有呼吸道疾病，或者减少了对呼吸道的刺激，那么我们可以选择豆腐猫砂，不容易积尘。如果受不了猫排泄的气味，可以选择水晶猫砂，这种猫砂有很强的遮味作用。更换猫砂后，要经常清洗，保持清洁，延长使用寿命。

如果是一只健康正常的猫，通常这只猫在没有猫砂的情况下，最多能憋12到24小时的尿。但如果猫的憋尿量达到一个阈值，就会刺激大脑神经，通过放松尿道括约肌和尿道平滑肌来完成排尿。猫咪可能会在房子的某个角落，或者有吸尿功能的地方小便，比如床单、沙发垫等。